Уход за детской полостью рта

Важный процесс – обучить детей гигиене полости рта

Родители, статья для Вас. Почему важно научить ребенка с самого раннего детства ухаживать за молочными зубами. Как следить за правильным развитием прикуса?

Советы, как приучить малыша ухаживать за зубами

По статистике, у 73 % детей от двух до семи лет появляется кариес. Это связано с особенностью строения молочных зубов, составом слюны. В таком возрасте слюна неспособна противостоять вредным бактериям в полости рта. Кариес развивается очень стремительно, приводя в некоторых случаях к разрушению и потере зубов, пульпиту, периодонтиту, периоститу. Воспаление затрагивает зачатки постоянных зубов, воздействует на его формирование. При этом, та же статистика, констатирует, что 93% взрослых неправильно пользуются зубной щеткой. А значит, они не смогут обучить ребенка правильно ею пользоваться и не дадут основ гигиены полости рта. Научить ребенка сможет стоматолог-гигиенист. Он наглядно продемонстрирует весь процесс в игровой развлекательной форме.

Когда начинать обучение уходу за ротовой полостью?

Не ждите, когда малышу исполнится год. Начните еще до появления первых зубов. Уже в полгода у ребенка появляются зубки. И вот с этого момента уже начинают за ними уход. Так Вы снизите появление налета, уменьшите воспаление слизистой. Снизите до минимума процессы кариеса и стоматита. Одновременно научитесь соблюдать гигиену. У малыша должна быть своя посуда и столовые приборы. Купите в аптеке стоматологический напальчник, силиконовую щеточку. Очищайте ими молочные зубки утром и вечером. Заодно сделаете массаж десен, что облегчит прорезание зубов.

Игровые методы обучения малыша уходу за зубками

Начиная с двух лет, малыша учат уходу за зубками в игровой форме. Подойдет любая игра. Прочтите малышу книжку, где герои зубки и бактерии. А потом покажите «его личного героя по защите зубок» – щетку. А щетку выберите с игрушкой, забавной ручкой, пусть ребенок тоже с Вами выбирает ее в магазине. Для первых процедур достаточно 15-20 секунд по два раза в день. Постепенно увеличивайте чистку до 2 минут. Участвуйте вместе с ребенком в чищение зубов. Личный пример, потребность малыша в подражании взрослым принесут и удовольствие от совместного ухода и пользу.

Простые правила, которые уберегут зубки малышей надолго

Простое и понятное правило гигиены полости рта дошкольника начинается с выбора щетки, зубной пасты, ополаскивания после еды. Когда и какой должна быть первая щетка:

• Детские щетки с узкой головкой и укороченной щетиной 1-2 см.
• Рукоять объемная с покрытием из антискользящего материала.
• Яркая, привлекающая внимание.

Меняют щетку каждые два-три месяца. После вирусных и бактериальных инфекций обязательно сменить. Как только прорезался первый зубик, так пора давать дитю щетку. Это изделие, маркированное «0+». У него маленькая головка и экстра-мягкие короткие щетинки с расщепленными кончиками. Такой щеткой можно пользоваться до 3-х лет. Потом сменить модель, но тоже с мягкой щетиной. Взрослыми щетками дети начинают пользоваться с 9 лет, но щетина должна быть маркирована как «sensitive». Она жестче, чем младенческая, но мягче, чем взрослая.

Можно ли детям покупать электрощетки?

Конечно, можно. Современные дети охотнее используют новые технологии, у них выше интерес формируется к чистке зубов. Только покупать опять же нужно предназначенную для детей. Электрические щетки для детей делятся по скорости:

• От 3-х лет щетка с 5600 колебаниями в минуту.
• От 7-9 лет – 7000 колебаний в минуту.

Нельзя покупать пульсирующие щетки, они могут повредить нежную эмаль. Ультразвуковые щетки раньше 9 лет недопустимы для ухода за ртом.

Правильное использование щетки

1. Для вестибулярной (передней) поверхности щетка располагается горизонтально. Движения, выметающие от десны. Начинают с дальнего ряда, двигаясь к резцам (центру).
2. Для лингвальной (внутренней) поверхности щетка располагается вертикально. Таким же выметающим движением от десны идут по зубам.
3. Жевательная поверхность чистится прикладыванием щетки к поверхности, выметают остатки пищи и налет. Движения односторонние или круговые. Как удобно.

Все движения делают 3-4 раза с каждой стороны дуги зубов. А щетку смачивают до нанесения пасты. После тщательно промывают.

Распространенные ошибки

• Некачественное удаление налета. Это из-за спешки покончить с процедурой, из-за непоследовательности действий, из-за неправильной зубной пасты и щетки.
• Травмирование эмали. Ребенок излишне давит щеткой или щетина жесткая.
• Травмирование десен. Неправильная паста с избытком абразива, щетка с жесткой щетиной.

Не обращайте внимания на яркую или с долгим хранением пасту. Оптимальный срок – 1 год. Паста должна соответствовать требованиям:

• Хорошо удалять микробы и налет.
• Защищать и заботиться о деснах, эмали.
• Иметь приятный вкус, но без ароматизаторов.
• Без красителей, консервантов.
• С добавкой лекарственных трав, компонентов, если назначил врач.

Какой состав идеальный для детской зубной пасты:

• Для поддержки минерального состава, укрепления, защиты от разрушения эмали – лактат кальция, гидроксиапатит.
• Комплекс кальция с фтором после 8 лет – аминофторид.
• Природный спирт ксилит, снижающий концентрацию бактерий. Можно применять с младенчества, он безвредный и не аллергенный.
• Абразивность для детей до 3 лет не выше 25 единиц. 4-9 лет – до 50 ед. От 10 до 15 лет – до 75 ед. Причем желательна консультация с врачом, толщина эмали у детей одного возраста разная.

С появлением первых зубиков нужна паста с наименьшей абразивностью. Хотя большинство стоматологов склоняются к использованию до годика очищающих салфеток. Меньше риск разрушить эмаль.

Чего ни в коем случае не должно быть в детской пасте?

1. Фтора. Оно полезно при слабой эмали, а вот заглатывание приводит к воспалению слизистой и другим негативам. Дети до 3 лет плохо ополаскивают ротик. Добавку разрешено использовать с 8 лет.
2. Пенообразователи сульфаты натрия, лаурисульфаты. Разрушающе действуют на эмаль.
3. Консерванты – канцерогенные для детей.
4. Антисептики. Вызывают аллергию, могут привести к отравлению или отеку легких, бронхов. Окрашивают эмаль в темный цвет.

Важное значение флосса нельзя уменьшать. Он прекрасно справляется с удалением остатков пищи из межзубных щелей. Дошколятам зубная нить не нужна. А вот школьникам с 8-9 лет нужно показать, как пользоваться. И приучить раз в сутки обрабатывать флоссом промежутки.

Нужны ли индикаторы зубного налета?

Малыши не могут еще правильно пользоваться щеткой. А как Вы проконтролируете? Полезете в ротик пальцем? Да и старшенькие могут лениться, не до конца поняв важность ухода. Что-то забудут дочистить. Как быть родителям:

• Чистите зубы с ребенком, контролируйте, помогите чистить труднодоступные места. Но это до 6 лет.
• Купите ополаскиватель с индикатором. На плохо обработанных участках появиться фиолетовый оттенок.
• Есть «умные» зубные электрощетки. Специальное приложение в смартфоне покажет, как ребенок справляется.

Главное — научить детей не бояться стоматологов. А для этого приводите на профосмотры 4 раза в год. Тем более молочные зубы требуют постоянного осмотра.

Профессиональный уход за полостью рта детей

В профессиональный уход входит ручная очистка, реминерализация, укрепление эмали, герметизация фиссур. Чтобы очищать полость рта малышей нельзя применять абразивы. Это все рекомендации. А начать обучать малыша, нужно с себя. Станьте примером для ребенка.